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咳嗽千万不能吃这食物!推荐吃这些!

发布时间:2019-05-14浏览:277次 来源:网络转载 责编:tcj

【金祥彩票官网讯】感冒咳嗽期间,要想咳嗽好得快配合药物***同时忌口。那么咳嗽不能吃什么,下面就来说说金祥彩票咳嗽不能吃什么。

咳嗽千万不能吃这食物!推荐吃这些!

一、咳嗽不能吃什么

1、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、辛辣食物

许多人感冒好了之后仍然长期咳嗽,究其原因其实就是没有管好嘴巴,感觉好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的新陈代谢也会出现增快的情况,这个时候应避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因为辛辣食物激发细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了***,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得迁延不愈。

4、食用补品

有人以为经常感冒咳嗽是体质不好,就拼命地增加营养、食用补品。造成了相反的结果,导致咳嗽久久不能痊愈。如西洋参,大家总觉得是“凉”的,事实上这是相对于别直参和红参而言,生病的时候还是少“补”为妙。

5、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

二、咳嗽吃什么好

1、梨

梨味甘微酸,具有清心润肺、养阴生津的功效,与冰糖搭配炖汤对咳嗽患者有益。

2、橄榄

橄榄具有清肺、顺气、化痰、止咳等功效,是咳嗽患者理想的食补材料之一。

3、百合

百合味甘,性平,可润肺止咳,清心安神,与芹菜搭配食用效果金祥彩票更佳。

4、冰糖

冰糖有清热、去火、止咳、化痰的功效,适合咳嗽患者食用。

5、芝麻冰糖水治夜嗽

做法:生芝麻15克,冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

适用:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述*。

6、萝卜猪肺止咳汤

做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。

适用:清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促。

在咳嗽未愈期间除了要按时服药同时注意饮食宜忌,才可以收到事半功倍的效果。同时加强体育锻炼,多喝水。尽量做些有氧运动,多出汗病才能好的快。希望上面的可以帮助到你哦。

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